畔柳幸奈
【活動地域】
静岡県東部、中部
【活動内容】
クラシックバレエ、バレトン、引き締めエクササイズなど
【指導レッスン】
バレトン おなかひきしめ
【ひとこと】
バレエ要素が入ったフィットネスプログラムのバレトン
主に筋力アップ・体幹バランス・柔軟性の向上を目的とし、誰でも簡単に全身を引き締めることができ、誰もが憧れるバレエの動きを取り入れたプログラムで、クラシックバレエ歴30年以上で培ったバレエの動きでしっかり身体に効かせて楽しくレッスンしています。
おなかひきしめは、その名の通り腹筋がメインのプログラムです。
自分では絶対に出来ないところまでしっかり効かせるので、やみつきの方が多数！
皆さまぜひ一度、レッスンにお越し下さい。
お待ちしております。
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登録インストラクターは年齢の幅や指導内容の幅もひろくそれぞれがフィットネスを通して夢や目標を持って取り組んでいます。
どのようなインストラクターが活動しているのかを、紹介しています。
仕事の依頼等ありましたら
お気軽にこちらのHPより
お問合せください。
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